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绽放最好的自己: 如何活成你想要的样子
/(美)琳达·亚当斯(Linda Adams),(美)埃莉诺·伦茨(Elinor Lenz), 郑正文
作者
(美)琳达·亚当斯(Linda
Adams),(美)埃莉诺·伦茨(Elinor
Lenz),
郑正文
价格
CNY58.00
出版者
北京理工大学出版社有限责任公司
索书号
B848.4/1094.3
ISBN
978-7-5763-1130-3
分类号
B848.4
页数
277页
出版日期
20220101
出版地
北京
附件
:
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:
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:伦茨
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:
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:本书共分十四章,内容包括:成为一个更有效能的人;掌控你自己的生活;如何有效地自我敞开;学会说不;如何避免部分冲突;谁拥有问题;当你拥有问题;应对焦虑等。
附注提要
本书共分十四章,内容包括:成为一个更有效能的人;掌控你自己的生活;如何有效地自我敞开;学会说不;如何避免部分冲突;谁拥有问题;当你拥有问题;应对焦虑等。
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