附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书主要内容包括：多数人生困局，都源于太急于获得即时的满足、前途屡屡受挫，都是不懂“延迟满足感”惹的祸、高情商的本质，就是延迟满足感的能力、厉害的人做事都有“持续性”和“稳定性”、掌控内在的欲望：延迟满足感是一种自律行为、找对“症结”再开“药方”：提升延迟满足感能力的方法。
附注提要
本书主要内容包括：多数人生困局，都源于太急于获得即时的满足、前途屡屡受挫，都是不懂“延迟满足感”惹的祸、高情商的本质，就是延迟满足感的能力、厉害的人做事都有“持续性”和“稳定性”、掌控内在的欲望：延迟满足感是一种自律行为、找对“症结”再开“药方”：提升延迟满足感能力的方法。