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本草纲目天然养生食物速查/《书立方·养生馆》委会

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  • 设置3:本书详解了百余种天然食物的养生功效，全方位解读了日常食物搭配黄金法则。内容包括：五谷——为身体提供基础能量，“蔬菜——营养身体，养好脏腑”，菌豆——增强身体免疫力等。
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    本书详解了百余种天然食物的养生功效，全方位解读了日常食物搭配黄金法则。内容包括：五谷——为身体提供基础能量，“蔬菜——营养身体，养好脏腑”，菌豆——增强身体免疫力等。
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