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跟我吃——不会肥胖/孙学东, 魏欣稿

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  • 设置4:本书的主旨是教您学会科学地吃,选择有减肥功效的瓜果菜蔬、禽鱼蛋肉,正确的烹饪方法,合理的饮食结构。教您了解各种健康食品的性能、功用,帮您远离不恰当的食物和不适宜的吃法。
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    本书的主旨是教您学会科学地吃,选择有减肥功效的瓜果菜蔬、禽鱼蛋肉,正确的烹饪方法,合理的饮食结构。教您了解各种健康食品的性能、功用,帮您远离不恰当的食物和不适宜的吃法。
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