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跟我吃——不会肥胖/孙学东, 魏欣稿

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  • 设置3:本书的主旨是教您学会科学地吃，选择有减肥功效的瓜果菜蔬、禽鱼蛋肉，正确的烹饪方法，合理的饮食结构。教您了解各种健康食品的性能、功用，帮您远离不恰当的食物和不适宜的吃法。
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    本书的主旨是教您学会科学地吃，选择有减肥功效的瓜果菜蔬、禽鱼蛋肉，正确的烹饪方法，合理的饮食结构。教您了解各种健康食品的性能、功用，帮您远离不恰当的食物和不适宜的吃法。
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