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颈肩腰腿疼痛自我治疗: 来自10000例患者的治疗经验/郭险峰

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    • 附注提要
    本书作者以病例的形式，介绍常见颈肩腰腿疼痛的自我诊断及治疗方法。作者秉承与疾病和谐共存之道，纠正日常不正确的行为方式，教给患者简单有效的自我拉伸方法，做主动康复训练，借助理疗、围腰、拐杖、矫形鞋垫，尽可能地提高生活质量。
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