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体能训练的理论与实践研究: 体能训练对大学生体质健康的影响/邹毅超

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  • 附注提要
    本书通过对高校大学生体能促进原则、体能促进的价值、体能促进的基本内容、体能促进措施和体能促进效果评价的研究,系统地完善高校大学生体能促进理论。并通过对人类动作发展理论、现代体能训练的创新理念和美国课程理念等先进理论的研究,扩充体能促进理论的理论基础;通过对身体素质发展敏感期的研究,构建以身体素质发展敏感期为主线的体能促进内容组织理论,从而为我国高校大学生的体能促进教学和锻炼提供理论依据。
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