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谁偷走了我的时间: 高效时间管理手册/若涵

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  • 设置4:本书中除了介绍有效简便的时间管理方法,比如柳比歇夫时间管理法,番茄时间管理法等之外,更提了作者的核心观点:有条理地强制自己关注那些重要的事情,抑制住对紧急的事情的冲动。而人类天生喜欢关注那些需要立即回应的事情,比如手机响了,但是对那些最重要的事情都是会拖延到后面才回去管的,你需要做的就是把这两种情况反转,抵抗你的大脑和人类的习性。
  • 附注提要
    本书中除了介绍有效简便的时间管理方法,比如柳比歇夫时间管理法,番茄时间管理法等之外,更提了作者的核心观点:有条理地强制自己关注那些重要的事情,抑制住对紧急的事情的冲动。而人类天生喜欢关注那些需要立即回应的事情,比如手机响了,但是对那些最重要的事情都是会拖延到后面才回去管的,你需要做的就是把这两种情况反转,抵抗你的大脑和人类的习性。
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