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每天一堂心态提升课
/谢涛
作者
谢涛
价格
39.80
出版者
中国纺织出版社有限公司
索书号
B848.4
ISBN
978-7-5180-6866-1
分类号
B848.4
页数
214页
出版日期
20200001
出版地
北京
附件
:
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http://digital.kmlib.yn.cn:5000/Book/Detail?pinst=1edece1b0001730bce&ruid=26fcc8b8005f2bXXXX
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:本书从日常生活中的实例入手,针对我们经常遇到的问题,提出了富有针对性的指导意见,书中道理通俗易懂,语言睿智幽默。内容包括:情绪转移,用积极快乐代替消极负面的情绪;情绪调节,学会正确释放你的情绪等。
附注提要
本书从日常生活中的实例入手,针对我们经常遇到的问题,提出了富有针对性的指导意见,书中道理通俗易懂,语言睿智幽默。内容包括:情绪转移,用积极快乐代替消极负面的情绪;情绪调节,学会正确释放你的情绪等。
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