情绪自控: 人生从此不同/(美)罗纳德·J.弗雷德里克(Ronald J.Frederick), 曾早垒主
附件:设置1:设置2:设置3:设置4:重点推荐：治愈童年的伤痛，走出原生家庭的阴影，与自己和解，发掘内心深处爱的力量，与这个世界温柔相待内容简介： 日常生活中，很多人不敢面对自己真实的感受，无法释放内心深处的力量，明明心地善良给出的却是冷漠，明明心中有爱给出的却是伤害，明明怒火中烧给出的却是妥协，总想逃避生活。但又不知道逃到哪里，不知道自己真正想要什么，也不知道如何做出选择，作者认为这是与自己的内心的情绪情感失去联系的结果。只有与自己的内心和情绪情感建立联系，与自己和解，我们才能完完整整地做自己。
附注提要
重点推荐：治愈童年的伤痛，走出原生家庭的阴影，与自己和解，发掘内心深处爱的力量，与这个世界温柔相待内容简介： 日常生活中，很多人不敢面对自己真实的感受，无法释放内心深处的力量，明明心地善良给出的却是冷漠，明明心中有爱给出的却是伤害，明明怒火中烧给出的却是妥协，总想逃避生活。但又不知道逃到哪里，不知道自己真正想要什么，也不知道如何做出选择，作者认为这是与自己的内心的情绪情感失去联系的结果。只有与自己的内心和情绪情感建立联系，与自己和解，我们才能完完整整地做自己。