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健身气功图解: 八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀
/双福, 李政初
作者
双福,
李政初
价格
CNY49.80
出版者
化学工业出版社
索书号
R214-64/1731
ISBN
978-7-122-37787-6
分类号
R214-64
页数
158页
出版日期
20210101
出版地
北京
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:本书收录八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等健身功法,包括动作流程和口诀、分步详解等,一步一图,并针对常见错误动作和习练要点给予纠正和提示,使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习,起到强身健体、保健养生的功效。
附注提要
本书收录八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀等健身功法,包括动作流程和口诀、分步详解等,一步一图,并针对常见错误动作和习练要点给予纠正和提示,使每一位传统健身爱好者能够更加规范、科学地练习,起到强身健体、保健养生的功效。
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