附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书从家庭成员的营养需求出发，介绍了营养的基本知识，对人体需要的各种营养素进行了介绍，对家庭各种常见的食材所包含的营养成分进行了论述，同时对不同家庭成员的不同时期对营养的需求也进行了讨论。最后还对人体营养的维护和健康的膳食操作方法给出了很好的建议。
附注提要
本书从家庭成员的营养需求出发，介绍了营养的基本知识，对人体需要的各种营养素进行了介绍，对家庭各种常见的食材所包含的营养成分进行了论述，同时对不同家庭成员的不同时期对营养的需求也进行了讨论。最后还对人体营养的维护和健康的膳食操作方法给出了很好的建议。