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再见,压力
/(澳)马修·约翰斯通(Matthew Johnstone),(澳)迈克尔·普雷尔(Michael Player), 陶莎
作者
(澳)马修·约翰斯通(Matthew
Johnstone),(澳)迈克尔·普雷尔(Michael
Player),
陶莎
价格
CNY108.00
出版者
广西科学技术出版社
索书号
B842.6-49/2744
ISBN
978-7-5551-1552-6
分类号
B842.6-49
页数
322页
出版日期
20210101
出版地
南宁
附件
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:本书从压力的形成、症状、来源等出发,结合生理学、脑科学、心理学等各领域的前沿研究,带你一步步深入压力,练习压力管理的实用技巧,拿回人生的主动权。
附注提要
本书从压力的形成、症状、来源等出发,结合生理学、脑科学、心理学等各领域的前沿研究,带你一步步深入压力,练习压力管理的实用技巧,拿回人生的主动权。
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