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享受紧张/(日)桦沢紫苑, 宫静

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  • 设置4:本书以脑科学为基础，详述了紧张感的生理和心理机制，并由此出发，介绍了33个控制紧张感的实用方法。书中还包括详细训练步骤、具体情景对策等内容。
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    本书以脑科学为基础，详述了紧张感的生理和心理机制，并由此出发，介绍了33个控制紧张感的实用方法。书中还包括详细训练步骤、具体情景对策等内容。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 订户 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 流通类型 卷册说明 登录号
    1 B845-49/4232 KT1065927 KT 保存本库 入藏 保存 0
    2 B845-49/4232 KT1065926 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    3 B845-49/4232 KT1065925 KT 外借书库 借出 20230329 20231214 借阅 0
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