附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书主要观点：一切问题都是从我们为了逃避孤独而强迫自己进行社交开始的，人只有学会忍耐孤独才能成为自己生活的主人。本书的主体部分由29篇短文构成，每一篇都是由作者生活中的一个小片段或偶然迸发的想法切入，从心理学、社会文化的角度分析其背后的现象，然后提出作者自己的观点。
附注提要
本书主要观点：一切问题都是从我们为了逃避孤独而强迫自己进行社交开始的，人只有学会忍耐孤独才能成为自己生活的主人。本书的主体部分由29篇短文构成，每一篇都是由作者生活中的一个小片段或偶然迸发的想法切入，从心理学、社会文化的角度分析其背后的现象，然后提出作者自己的观点。