附件:设置1:孙丽红设置2:设置3:本书通过4部分44个问答，向广大老年朋友们普及长寿饮食营养知识。本书作者从人体各个生理系统衰老的表现出发，阐述了饮食与衰老的关系、老年人对不同营养素的需求，指导老年朋友如何科学搭配一日三餐，保证合理营养，对一些常见慢性病的饮食调养做了阐述，还对常见的饮食误区进行辨析说明。
附注提要
本书通过4部分44个问答，向广大老年朋友们普及长寿饮食营养知识。本书作者从人体各个生理系统衰老的表现出发，阐述了饮食与衰老的关系、老年人对不同营养素的需求，指导老年朋友如何科学搭配一日三餐，保证合理营养，对一些常见慢性病的饮食调养做了阐述，还对常见的饮食误区进行辨析说明。