附件:设置1:张亚平设置2:叶梦馨设置3:本书从介绍“互联网+”器械健身概况入手，对“互联网+”各种类别器械健身特点、练教方式方法，以及利用不同健身器械锻炼的课案和心率预测等内容做了较全面的论述。尤其将不同健身器械和练习动作，结合远程运动健身练教的特点，对各练习动作的练教方式和方法进行了针对性讲解；把各练习动作进行了分解，并用图文做了正误比较。
附注提要
本书从介绍“互联网+”器械健身概况入手，对“互联网+”各种类别器械健身特点、练教方式方法，以及利用不同健身器械锻炼的课案和心率预测等内容做了较全面的论述。尤其将不同健身器械和练习动作，结合远程运动健身练教的特点，对各练习动作的练教方式和方法进行了针对性讲解；把各练习动作进行了分解，并用图文做了正误比较。