附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书分为理念和实践两部分，理念部分包含为什么要喝蔬果汁/昔、怎样喝蔬果汁/昔、怎样制作蔬果汁/昔三章；实践部分，作者按不同功效，将88道蔬果汁/昔分为“喝出美丽”“喝出洁净”“喝出开心”“喝出活力”“喝出精壮”5个大类，除了制作步骤外，均附有每一种食材的精美图片及功效解读。
附注提要
本书分为理念和实践两部分，理念部分包含为什么要喝蔬果汁/昔、怎样喝蔬果汁/昔、怎样制作蔬果汁/昔三章；实践部分，作者按不同功效，将88道蔬果汁/昔分为“喝出美丽”“喝出洁净”“喝出开心”“喝出活力”“喝出精壮”5个大类，除了制作步骤外，均附有每一种食材的精美图片及功效解读。