站桩入门与养生/张勇谋，高松

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设置4:本书诠释站桩的练习要领、作用，并结合学员的亲身感受和习练经验，阐释站桩对辅助治疗颈椎病、腰椎病、高血压、消化不良、微循环障碍、失眠症、关节损伤、头晕、四肢无力、脂肪肝、心脏早搏、轻度糖尿病等，以及术后恢复的疗效。

附注提要

本书诠释站桩的练习要领、作用，并结合学员的亲身感受和习练经验，阐释站桩对辅助治疗颈椎病、腰椎病、高血压、消化不良、微循环障碍、失眠症、关节损伤、头晕、四肢无力、脂肪肝、心脏早搏、轻度糖尿病等，以及术后恢复的疗效。

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