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不为所动: 精神科医生写给高敏感人群的处世建议/(美)朱迪斯·欧诺芙(Judith Orloff), 许恬宁

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  • 设置4:你是否常常在人群中觉得疲惫,很难承受过度的刺激?是否喜欢独处,很难在亲密关系中长久?是否常常容易受他人情绪的影响,当别人开心或愤怒,你的情绪也会随之波动?研究显示,虽然每个人的敏感程度不同,高度敏感人大约占两成人口。你或许老是被说:“别想太多就没事了。”从小到大,高敏感人并未因为生性敏感而得到呵护,反倒备受屈辱。
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    你是否常常在人群中觉得疲惫,很难承受过度的刺激?是否喜欢独处,很难在亲密关系中长久?是否常常容易受他人情绪的影响,当别人开心或愤怒,你的情绪也会随之波动?研究显示,虽然每个人的敏感程度不同,高度敏感人大约占两成人口。你或许老是被说:“别想太多就没事了。”从小到大,高敏感人并未因为生性敏感而得到呵护,反倒备受屈辱。
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    1 B842.6-49/7734 KT1010043 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    2 B842.6-49/7734 KT1010042 KT 富民县分馆 借出 20221123 20330223 借阅 0
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