附件:设置1:张洪与设置2:设置3:情商是一种基本的生存能力，决定你一生的走向与成就。本书系统总结了情绪感知的原理、情绪控制的方法、情绪练习的技巧，帮助大家增长情绪智慧，努力成为一个情商高的人，在日常生活与工作中具备强大的气场、应变能力和影响力。 用宽容化解仇恨情绪；用淡定摆脱浮躁情绪；用克制平抑愤怒情绪；用理智面对恐惧情绪；用坚忍安抚挫折情绪；用感恩替代抱怨情绪。
附注提要
情商是一种基本的生存能力，决定你一生的走向与成就。本书系统总结了情绪感知的原理、情绪控制的方法、情绪练习的技巧，帮助大家增长情绪智慧，努力成为一个情商高的人，在日常生活与工作中具备强大的气场、应变能力和影响力。 用宽容化解仇恨情绪；用淡定摆脱浮躁情绪；用克制平抑愤怒情绪；用理智面对恐惧情绪；用坚忍安抚挫折情绪；用感恩替代抱怨情绪。