附件:设置1:盛文林设置2:设置3:本书通过对柔道规则和技术的详细介绍，可以让青少年读者充分了解到柔道运动的魅力所在。学习攻击防守和以柔克刚完美融合的柔道运动，可以增强青少年朋友们的体质、锤炼青少年朋友们的精神、提高青少年朋友们的警觉和应变能力、增强其自信和意志力，希望青少年读者朋友可以通过阅读本书了解柔道这项运动，并最终喜欢上柔道。
附注提要
本书通过对柔道规则和技术的详细介绍，可以让青少年读者充分了解到柔道运动的魅力所在。学习攻击防守和以柔克刚完美融合的柔道运动，可以增强青少年朋友们的体质、锤炼青少年朋友们的精神、提高青少年朋友们的警觉和应变能力、增强其自信和意志力，希望青少年读者朋友可以通过阅读本书了解柔道这项运动，并最终喜欢上柔道。