附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书为定向越野运动体能训练的理论专著,其中的体能训练内容适合大中小学生的体能训练,且有实践指导作用。包括定向越野体能训练内容和专项体能训练内容,具有一定的创新、实用价值。书中对目前定向越野体能训练中存在的问题进行了案列分析,针对存在的问题采用的具体解决方法进行了研究。包括:小学生一般体能训练的恢复措施,中学生专项体能训练的恢复措施,高水平定向越野运动员体能训练的恢复措施,其中高水平定向越野运动员体能训练又含有:1.专项体能训练的具体内容、方法;2.专项体能与专项技能相结合的训练内容、方法;3.高水平定向越野运动员在体能训练中应遵循的原则;国外高水平定向越野教练员的指导理念等内容。本书具有实践指导作用。