附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书根据作者多年来个人成长的经验，认为想要彻底解决关系中的问题，我们只能为自己的情绪负责，而且，为自己的情绪负责是解决所有关系当中的问题和冲突的最佳药方。全书共分六大部分，包括：我们所不能抗拒的自己，你永远不是为了你认定的理由生气，你装得下世界 世界才会容你等。
附注提要
本书根据作者多年来个人成长的经验，认为想要彻底解决关系中的问题，我们只能为自己的情绪负责，而且，为自己的情绪负责是解决所有关系当中的问题和冲突的最佳药方。全书共分六大部分，包括：我们所不能抗拒的自己，你永远不是为了你认定的理由生气，你装得下世界 世界才会容你等。