附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书解读身体和心灵之间的关系，内容分为五个部分：第一部分，从觉知出发，告诉你如何与身体建立连接。第二部分，了解身体问题，告诉你身体问题背后的深层含义，并介绍身体疼痛和疾病的意义，身体和情绪的关系。第三部分，理解你和身体的关系，告诉你如何看懂身体的关系地图。第四部分，告诉你如何疏通隐藏在身体的心结。第五部分，从身体智慧的角度来告诉你，如何让灵魂跟上身体的脚步。
附注提要
本书解读身体和心灵之间的关系，内容分为五个部分：第一部分，从觉知出发，告诉你如何与身体建立连接。第二部分，了解身体问题，告诉你身体问题背后的深层含义，并介绍身体疼痛和疾病的意义，身体和情绪的关系。第三部分，理解你和身体的关系，告诉你如何看懂身体的关系地图。第四部分，告诉你如何疏通隐藏在身体的心结。第五部分，从身体智慧的角度来告诉你，如何让灵魂跟上身体的脚步。