附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书分为八章,分别对网球的历史与发展、网球的注意事项、网球的训练、技战术、网球礼仪等方面进行了全面的分析。将重点放在了网球运动的技战术教学与体能训练的教学方式上,通过对中国网球运动员全国集训和个体化训练的实践,系统地研究了网球运动员的体能训练特点与规律,初步探讨了我国网球运动员体能训练体系,即体能训练理论体系、体能评价体系及体能和肌肉状态的诊断方法等。
附注提要
本书分为八章,分别对网球的历史与发展、网球的注意事项、网球的训练、技战术、网球礼仪等方面进行了全面的分析。将重点放在了网球运动的技战术教学与体能训练的教学方式上,通过对中国网球运动员全国集训和个体化训练的实践,系统地研究了网球运动员的体能训练特点与规律,初步探讨了我国网球运动员体能训练体系,即体能训练理论体系、体能评价体系及体能和肌肉状态的诊断方法等。