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释放自己: 压力的自我缓解与心理调适/(英)特里沃·鲍威尔(Trevor Powell), 张思宇，游祥飞，李浩

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    每个人都曾被某些不良的情绪所困扰，对任何人任何事不感兴趣，所有这些都是源于各类有害的压力，本书教会你如何应对压力、平衡自我、释放压力，使生活更有意义。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 层架信息 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 卷册说明
    1 B842.6/4034 KT0900765 昆明市检察院分馆 入藏
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