附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书以每个人都想在社交生活中舒服自然，或是成为众人中的焦点，或是安静地自处。然而理想很丰满，现实很骨感。我们或多或少会经历下面的场景，比如惧怕社交，总是讨好别人；容易被人误解，身心焦虑；存在感为零，明明对话题感兴趣却插不上嘴……怎样逃离这些怪圈，让自己在社交世界里活得洒脱有趣呢？本书从心理学角度入手，分析现实生活中真实的社交难题，从案例到问题，从问题到方法，层层深入来解析。不仅教你找到问题的解决办法，更给你一种重新看待社交生活的新思路，从此从容社交，快乐生活。
附注提要
本书以每个人都想在社交生活中舒服自然，或是成为众人中的焦点，或是安静地自处。然而理想很丰满，现实很骨感。我们或多或少会经历下面的场景，比如惧怕社交，总是讨好别人；容易被人误解，身心焦虑；存在感为零，明明对话题感兴趣却插不上嘴……怎样逃离这些怪圈，让自己在社交世界里活得洒脱有趣呢？本书从心理学角度入手，分析现实生活中真实的社交难题，从案例到问题，从问题到方法，层层深入来解析。不仅教你找到问题的解决办法，更给你一种重新看待社交生活的新思路，从此从容社交，快乐生活。