附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书以普及推广柔道运动为指导思想，紧紧围绕青少年身心发育规律及柔道教学训练工作的实际，介绍柔道的基本知识、基本技术、基本礼仪及竞赛规则，注重专项力量练习方法与实践能力培养，在借鉴与吸收身体运动功能训练研究新成果的基础上，充实了柔道运动的新观点、新技术及教学与训练的新方法。
附注提要
本书以普及推广柔道运动为指导思想，紧紧围绕青少年身心发育规律及柔道教学训练工作的实际，介绍柔道的基本知识、基本技术、基本礼仪及竞赛规则，注重专项力量练习方法与实践能力培养，在借鉴与吸收身体运动功能训练研究新成果的基础上，充实了柔道运动的新观点、新技术及教学与训练的新方法。