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运动戒毒康复训练指南: 肌肉力量/王大安,贾东明

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  • 设置4:本书紧贴一线康复训练中心民警戒毒工作实际,内容翔实,图文并茂,指导作用强。全书共六章,包括运动戒毒肌肉力量康复训练概要、热身动作、固定器械肌肉力量训练动作、徒手肌肉力量训练和健身球核心训练、拉伸和放松以及戒毒人员肌肉力量训练计划等内容。
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    本书紧贴一线康复训练中心民警戒毒工作实际,内容翔实,图文并茂,指导作用强。全书共六章,包括运动戒毒肌肉力量康复训练概要、热身动作、固定器械肌肉力量训练动作、徒手肌肉力量训练和健身球核心训练、拉伸和放松以及戒毒人员肌肉力量训练计划等内容。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 订户 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 流通类型 卷册说明 登录号
    1 R163.4-62/1043\2 KT1039661 KT 富民县分馆 借出 20221124 20330224 借阅 0
    2 R163.4-62/1043\2 KT1039660 KT 外借书库 入藏 借阅 0
    3 R163.4-62/1043\2 KT1039659 KT 保存本库 入藏 保存 0