我们为什么做出不利于自己的行为: 克服自我挫败行为，抵达内心深处的渴望/(美)马克·郭士顿(Mark Goulston)，(美)菲利普·戈德堡(Philip Goldberg), 张淼

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设置4:本书的作者拥有20年心理咨询实践，鼓励你审视自己的行为，提供了如何改变的实用步骤，你可以在每日生活中运用。书中的案例和见解、被证实有效的行动步骤将告诉读者，如何不再成为自己最大的敌人，并成为自己最好的朋友。

附注提要

本书的作者拥有20年心理咨询实践，鼓励你审视自己的行为，提供了如何改变的实用步骤，你可以在每日生活中运用。书中的案例和见解、被证实有效的行动步骤将告诉读者，如何不再成为自己最大的敌人，并成为自己最好的朋友。

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