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情绪垃圾大扫除/(美)唐纳德·艾特曼, 陈正芬

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    本书作者唐纳德·艾特曼将古老智慧结合现代神经科学，帮助我们了解自己的需求和情绪，分享若干非常有效的正念练习，清除旧的情绪垃圾，让我们有足够的空间和时间，拥抱当下的生活。
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    馆藏信息
    序号 索书号 码号定位 层架信息 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 卷册说明
    1 B842.6/4426.2 KT0966289 外借部5架A面3列1层 外借开架 入藏
    2 B842.6/4426.2 KT0966290 昆明市五华区闻华中学 入藏
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