骑行笔记/(荷)雷默特·维林加(Remmert Wielinga)，(英)保罗·考彻(Paul Cowcher)，(英)托马索·贝尔纳贝伊(Tommaso Bernabei), 乔钧，王会儒主

作者(荷)雷默特·维林加(Remmert Wielinga)，(英)保罗·考彻(Paul Cowcher)，(英)托马索·贝尔纳贝伊(Tommaso Bernabei),乔钧，王会儒主
价格CNY39.80
出版者河南科学技术出版社
索书号G872.32/2044
ISBN978-7-5349-9612-2
分类号G872.32
页数155页
出版日期20190101
出版地郑州

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设置4:本书分六部分。第一部分讲述骑行装备、合理安排时间等。第二部分概述骑行技巧与策略，比如阴雨天气骑行、刮风天气骑行、转弯、下坡等。第三部分讲述训练模式，包括热身、冷身、抗阻训练等。第四部分讲述交叉训练，比如核心训练，以及针对不同水平骑行者的训练计划。第五部分讲述饮食营养，为骑行提供必要的营养基础。第六部分为针对不同等级的训练方案。

附注提要

本书分六部分。第一部分讲述骑行装备、合理安排时间等。第二部分概述骑行技巧与策略，比如阴雨天气骑行、刮风天气骑行、转弯、下坡等。第三部分讲述训练模式，包括热身、冷身、抗阻训练等。第四部分讲述交叉训练，比如核心训练，以及针对不同水平骑行者的训练计划。第五部分讲述饮食营养，为骑行提供必要的营养基础。第六部分为针对不同等级的训练方案。

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馆藏信息

序号	索书号	码号定位	订户	馆藏地点	馆藏状态	借出日期	还回日期	流通类型	卷册说明	登录号
1	G872.32/2044	KT0993373	KT	昆明市检察院分馆	入藏			借阅		0
2	G872.32/2044	KT0993372	KT	外借书库	入藏			借阅		0
3	G872.32/2044	KT0993371	KT	保存本库	入藏			保存		0