爱是什么: finding happiness and health in moments of connection/(美)芭芭拉·弗雷德里克森(Barbara Fredrickson), 萧潇

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设置4:本书作者提炼出有关人类至关重要的情感——“爱”的前沿理论，帮助读者从全新的角度理解什么是爱，以及如何运用爱的力量。同时，还介绍了多种爱的练习法，帮助读者加深对爱的认知，提升爱自己、爱他人乃至爱所有人的能力，从而更好地改进自己的健康状况、人际关系。

附注提要

本书作者提炼出有关人类至关重要的情感——“爱”的前沿理论，帮助读者从全新的角度理解什么是爱，以及如何运用爱的力量。同时，还介绍了多种爱的练习法，帮助读者加深对爱的认知，提升爱自己、爱他人乃至爱所有人的能力，从而更好地改进自己的健康状况、人际关系。

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