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瑜伽从新手到高手
/王华威，周涛
作者
王华威，周涛
价格
CNY39.80
出版者
电子工业出版社
索书号
R793.51/1025
ISBN
978-7-121-37841-6
分类号
R793.51
页数
10,114页
出版日期
20200101
出版地
北京
附件
:
设置1
:王华威
设置2
:周涛
设置3
:本书介绍了瑜伽起源、瑜伽分类、最常用的呼吸法以及饮食，主要以最常用的体式动作为主，通过示范标准动作的图片以及插画来解说如何正确地练习、提示容易出现的问题，帮助读者掌握正确的练习方法，避免练习不正确导致对身体的伤害。
附注提要
本书介绍了瑜伽起源、瑜伽分类、最常用的呼吸法以及饮食，主要以最常用的体式动作为主，通过示范标准动作的图片以及插画来解说如何正确地练习、提示容易出现的问题，帮助读者掌握正确的练习方法，避免练习不正确导致对身体的伤害。
目录
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馆藏信息
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卷册说明
1
R793.51/1025
KT0991634
外借部31架B面7列1层
外借开架
入藏
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