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我们与生俱来的小情绪
/吴娟瑜
作者
吴娟瑜
价格
CNY42.00
出版者
台海出版社
索书号
B842.6/6041\2
ISBN
978-7-5168-2368-2
分类号
B842.6
页数
249页
出版日期
20190101
出版地
北京
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:本书通过以下步骤,带领你打开自我和情绪的沟通管道:体验内心的情绪;探索情绪的起因;处理自己的情绪;应对他人的情绪(情绪勒索);十个情绪急救帖(实用技巧)。
附注提要
本书通过以下步骤,带领你打开自我和情绪的沟通管道:体验内心的情绪;探索情绪的起因;处理自己的情绪;应对他人的情绪(情绪勒索);十个情绪急救帖(实用技巧)。
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