铁人三项训练全书/(英)詹姆斯·贝金赛尔(James Beckinsale), 胡适，徐红

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设置4:本书对铁人三项运动的技术特点、训练计划、练习方法、比赛策略，以及运动员的营养调节、力量和身体素质训练做了详尽的描述、讨论和建议。

附注提要

本书对铁人三项运动的技术特点、训练计划、练习方法、比赛策略，以及运动员的营养调节、力量和身体素质训练做了详尽的描述、讨论和建议。

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