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心理学调整你的情绪
/刘洋
作者
刘洋
价格
CNY45.80
出版者
吉林出版集团股份有限公司
索书号
B842.6/0238
ISBN
978-7-5581-4093-8
分类号
B842.6
页数
342页
出版日期
20190101
出版地
长春
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:本书旨在让读者了解到自身情绪的来源、类别、影响,摆脱坏情绪的左右,认识有关情绪的心理病症,以及如何营造快乐的情绪,学会做情绪的主人,以及情绪管理。
附注提要
本书旨在让读者了解到自身情绪的来源、类别、影响,摆脱坏情绪的左右,认识有关情绪的心理病症,以及如何营造快乐的情绪,学会做情绪的主人,以及情绪管理。
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