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以画疗心: 用艺术创作开启疗愈之旅/(美)凯西·马奇欧迪(Cathy A. Malchiodi), 黄珏苹,谢丽丽

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  • 设置4:本书将帮助你了解:艺术治疗是什么及其起源;为什么艺术治疗是了解自我的有效方法;为什么心理学、心理健康咨询和医学界承认艺术治疗是一种重要的治疗方式;艺术创作如何帮助你真实地表达自我;如何面对和化解创伤或丧失感;如何减压、改善健康状况和提升幸福感。作者在本书中将一步步地指导你如何激发创造力,解释你最终创作出的艺术作品。
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    本书将帮助你了解:艺术治疗是什么及其起源;为什么艺术治疗是了解自我的有效方法;为什么心理学、心理健康咨询和医学界承认艺术治疗是一种重要的治疗方式;艺术创作如何帮助你真实地表达自我;如何面对和化解创伤或丧失感;如何减压、改善健康状况和提升幸福感。作者在本书中将一步步地指导你如何激发创造力,解释你最终创作出的艺术作品。
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