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别让坏情绪 毁了你的人生
/思远
作者
思远
价格
CNY39.80
出版者
现代出版社
索书号
B842.6-49/6031
ISBN
978-7-5143-7569-5
分类号
B842.6-49
页数
200页
出版日期
20190101
出版地
北京
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:本书从心理学角度探讨了九大情绪以及相应的衍生情绪, 覆盖自我成长、爱、关系等极大领域, 帮助读者辨识、认知、接纳并协调情绪, 了解情绪背后的需求和症结, 在每一次的情绪中获得成长, 获得正面的能量, 找回自己生命的掌控权。
附注提要
本书从心理学角度探讨了九大情绪以及相应的衍生情绪, 覆盖自我成长、爱、关系等极大领域, 帮助读者辨识、认知、接纳并协调情绪, 了解情绪背后的需求和症结, 在每一次的情绪中获得成长, 获得正面的能量, 找回自己生命的掌控权。
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