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健身精要/(美)金吉姆健身中心, 彭雪融

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  • 设置4:本书提供了一个12周的身材改造计划，帮助您解决关于健身的常见问题，开始练起来；制定饮食策略、力量训练策略；提高基础代谢；增加身体的灵活性；评估训练进展；调节训练强度。
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    本书提供了一个12周的身材改造计划，帮助您解决关于健身的常见问题，开始练起来；制定饮食策略、力量训练策略；提高基础代谢；增加身体的灵活性；评估训练进展；调节训练强度。
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    序号 索书号 码号定位 订户 馆藏地点 馆藏状态 借出日期 还回日期 流通类型 卷册说明 登录号
    1 G883/8044 KT0917243 KT 保存本库 入藏 保存 0
    2 G883/8044 KT0917242 KT 大成书屋 入藏 借阅 0
    3 G883/8044 KT0917241 KT 富民县分馆 借出 20221021 20330121 借阅 0
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