360度中老年健康管理手册/王海玲，顾勇

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设置3:本书专为中老年朋友量身打造，旨在帮助广大中老年朋友切实可行地管理好自己的健康。全书为六部分：饮食决定健康、生命在于运动、心态影响幸福、细节助益长寿、预防胜于治疗、顺时方能无恙。

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本书专为中老年朋友量身打造，旨在帮助广大中老年朋友切实可行地管理好自己的健康。全书为六部分：饮食决定健康、生命在于运动、心态影响幸福、细节助益长寿、预防胜于治疗、顺时方能无恙。

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