掌控了情绪就掌控了人生/徐文

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设置4:本书告诉你如何掌控自己的情绪，拥有强大的内心；如何在这个浮躁的世界中沉淀自己的品格，在立身处世时做到从容淡定、不卑不亢；如何面对人生的挫折与压力，采取强有力的行动，走向成功、获得幸福。

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本书告诉你如何掌控自己的情绪，拥有强大的内心；如何在这个浮躁的世界中沉淀自己的品格，在立身处世时做到从容淡定、不卑不亢；如何面对人生的挫折与压力，采取强有力的行动，走向成功、获得幸福。

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