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棒、垒球运动员体能训练/张涛

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  • 设置4:本书从体能训练的角度,对棒、垒球运动进行了研究。全书以棒、垒球体能训练的基本知识为切入点,对棒、垒球运动员体能训练的生理学、心理学、运动学、训练学以及教育学基础进行了分析,重点对棒、垒球运动员的一般体能训练和专项体能训练进行了分析,并为棒、垒球运动员体能训练的科学化设计指明了方向,同时,阐述了棒、垒球运动员体能训练中的疲劳恢复、营养补充及伤病处理的具体方法。
  • 附注提要
    本书从体能训练的角度,对棒、垒球运动进行了研究。全书以棒、垒球体能训练的基本知识为切入点,对棒、垒球运动员体能训练的生理学、心理学、运动学、训练学以及教育学基础进行了分析,重点对棒、垒球运动员的一般体能训练和专项体能训练进行了分析,并为棒、垒球运动员体能训练的科学化设计指明了方向,同时,阐述了棒、垒球运动员体能训练中的疲劳恢复、营养补充及伤病处理的具体方法。
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