筋膜健身: 系统科学的筋膜训练方法全书/(德)罗伯特·施莱普，(德)约翰娜·拜尔, 张影

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设置4:本书深入剖析了筋膜科学的基础理论，并在此基础上为读者提供了一套科学完整的筋膜训练方法，能够重塑筋膜、保证筋膜健康，帮助人们彻底解决疼痛问题、突破运动瓶颈、提高运动表现以及保持年轻的体态。

附注提要

本书深入剖析了筋膜科学的基础理论，并在此基础上为读者提供了一套科学完整的筋膜训练方法，能够重塑筋膜、保证筋膜健康，帮助人们彻底解决疼痛问题、突破运动瓶颈、提高运动表现以及保持年轻的体态。

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