习惯的力量: 为什么我们这样生活，那样工作/(美)查尔斯·都希格(Charles Duhigg), 吴奕俊，陈丽丽，曹烨

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设置4:本书作者综合了近20年科学家和商业机构关于习惯学的研究，分三个部分探讨了个人的习惯、成功组织的习惯及社会群体的习惯，并提出了“只要掌握‘习惯回路’，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确惯常行为，就能改变习惯”的观点。

附注提要

本书作者综合了近20年科学家和商业机构关于习惯学的研究，分三个部分探讨了个人的习惯、成功组织的习惯及社会群体的习惯，并提出了“只要掌握‘习惯回路’，学习观察生活中的暗示与奖赏，找到能获得成就感的正确惯常行为，就能改变习惯”的观点。

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