大脑整理术/(美)约翰·B. 雅顿(John B. Arden), 黄延峰
附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书作者经过深入研究向读者介绍了一系列可行性原则,帮助读者真正地改变大脑。全书将引导读者完成重塑大脑的每一个步骤,从而改变生活,通过练习FEED法-聚精会神、努力练习、轻松自如、坚持不懈,读者就可以让大脑告别混乱、无序、慢吞吞,具备处理复杂情况、承担重压的韧性。
附注提要
本书作者经过深入研究向读者介绍了一系列可行性原则,帮助读者真正地改变大脑。全书将引导读者完成重塑大脑的每一个步骤,从而改变生活,通过练习FEED法-聚精会神、努力练习、轻松自如、坚持不懈,读者就可以让大脑告别混乱、无序、慢吞吞,具备处理复杂情况、承担重压的韧性。