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四型生理时钟
/(美)迈克尔·布劳斯(Michael Breus), 郑咏滟
作者
(美)迈克尔·布劳斯(Michael
Breus),
郑咏滟
价格
CNY38.00
出版者
湖南文艺出版社
索书号
B849/4044
ISBN
978-7-5404-8058-5
分类号
B849
页数
12,331页
出版日期
20170101
出版地
长沙
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:本书根据布劳斯博士的权威生理时钟类型测试,你可以测出自己属于哪一型:海豚型、狮子型、熊型,还是狼型;并找到最适合你的一日黄金时间表,确定工作、运动、头脑风暴、跟小孩谈话、睡觉等活动的最佳时间。
附注提要
本书根据布劳斯博士的权威生理时钟类型测试,你可以测出自己属于哪一型:海豚型、狮子型、熊型,还是狼型;并找到最适合你的一日黄金时间表,确定工作、运动、头脑风暴、跟小孩谈话、睡觉等活动的最佳时间。
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