附件:设置1:设置2:设置3:设置4:本书用简单实用的方式指导读者如何通过饮食调理养护心血管，特别从五谷、蔬菜、菌菇、肉蛋、水产、水果、坚果、中药等类别中，向读者推荐可预防心血管疾病的常见食材。别外，还包括中医调养、穴位按摩、刮痧、运动、生活习惯等知识给读者以参考。
附注提要
本书用简单实用的方式指导读者如何通过饮食调理养护心血管，特别从五谷、蔬菜、菌菇、肉蛋、水产、水果、坚果、中药等类别中，向读者推荐可预防心血管疾病的常见食材。别外，还包括中医调养、穴位按摩、刮痧、运动、生活习惯等知识给读者以参考。