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中老年人必知的365个养生法: 大字插图超值版
/李柏
作者
李柏
价格
CNY29.80
出版者
化学工业出版社
索书号
R161.6/4046
ISBN
978-7-122-25008-7
分类号
R161.6
页数
221页
出版日期
20160101
出版地
北京
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:本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法,按照一年12个月365天依次编排,涉及大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位的保健方法,涵盖运动锻炼、穴位按摩、游戏训练等实用有趣的方法。
附注提要
本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法,按照一年12个月365天依次编排,涉及大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位的保健方法,涵盖运动锻炼、穴位按摩、游戏训练等实用有趣的方法。
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