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一夜安睡到天亮: 消除睡眠障碍200%基本技巧
/(日)井上雄一, 阳光秀美工作室
作者
(日)井上雄一,
阳光秀美工作室
价格
CNY35.00
出版者
上海科学技术出版社
索书号
R749.7/5524
ISBN
978-7-5478-2583-9
分类号
R749.7
页数
207页
出版日期
20150101
出版地
上海
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:本书通过大量的图片来简单介绍睡眠障碍的成因和症状,第一步就是要试着找出妨碍睡眠的原因,只要追溯原因就一定能获得解决睡眠障碍的方法。
附注提要
本书通过大量的图片来简单介绍睡眠障碍的成因和症状,第一步就是要试着找出妨碍睡眠的原因,只要追溯原因就一定能获得解决睡眠障碍的方法。
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